L’équilibre acido-basique – Augmentez votre énergie et votre vitalité – ABC PDF

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ISBN: 2733912860.

Nom des pages: 162.

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L’équilibre acido-basique est une fonction du corps humain qui vise à réguler le pH de celui-ci. En équilibre, l’organisme absorbe, produit, neutralise et élimine des acides. Or, l’apport d’aliments et de boissons acidifiantes en excès peut altérer les capacités de neutralisation de l’organisme. Ces agressions acides vont entraîner l’apparition d’irritations, d’inflammations, d’arthrose, de problèmes de peau. L’organisme, en essayant de compenser ces fuites d’acides et de minéraux alcalins, va se retrouver en déminéralisation. En conséquence, les organes de défense du système immunitaire, eux-mêmes affaiblis, ne vont plus contrecarrer les agressions microbiennes. Les minéraux prélevés dans les tissus vont former des dépôts et par voie de conséquence des calculs (biliaires, urinaires, goutte) et vont provoquer la sclérose de certains organes (articulations, tendons, ligaments). Or, nous sommes les maîtres du pH ! Notre alimentation, notre hygiène de vie, conditionnent le statut acide ou basique de notre corps. Et lorsqu’on a compris le plan de route, la navigation s’éclaircit, les actions correctrices à base d’équilibre alimentaire, de complémentation alcalinisante et d’exercice physique peuvent se mettre en place, le but étant d’établir une régulation du métabolisme au travers d’une alimentation variée, diversifiée et modérée. Vous comprendrez, au fil des pages de cet ouvrage, les différents systèmes et mécanismes agissant sur la balance acido-basique, de façon à appréhender plus facilement les côtés positifs d’une alimentation saine. L’équilibre acido-basique est le premier élément nécessaire pour maintenir un capital santé et éloigner les pathologies chroniques et inflammatoires.

J’ai d’abord commencé comme un sceptique sérieux, parlé à contrecœur par ma femme et ma belle-sœur. Comme je l’ai écrit précédemment, les essais cliniques de B17 ont été décevants. Mangez bien et en bonne santé et vous n’aurez pas besoin de toutes les autres conneries.

L’un des plus grands défis de nombreuses personnes est de maintenir une gamme de pH saine toute la journée et toute la nuit. Deuxièmement, juste parce que ces produits pourraient aider quelqu’un à perdre du poids ici et là ne signifie pas qu’ils sont en bonne santé. Donc par la force ou le choix, j’ai commencé à enlever les obstacles entre ma vie existante et la vie de puits insaisissable dont j’avais besoin et désiré. 16 mars 2017 Par une vitalité renouvelée Laisser un commentaire Complexe B Les vitamines B contenues dans le complexe B jouent de nombreux rôles vitaux dans notre corps, y compris la production d’énergie et la formation de cellules sanguines.